中国长寿时代来临与养老规划

随着中国人均预期寿命的增长，中国已进入长寿时代。这一变化对个人、家庭乃至整个社会都提出了新的挑战和需求，特别是在养老规划方面。本文将探讨中国长寿时代的来临、养老规划的重要性以及如何构建合理的养老规划。

中国长寿时代的特点

人均预期寿命增长：截止2022年，中国人均预期寿命已增长到78.2岁，预计2025年将“继续提高一岁左右”，2035年“人均预期寿命达80岁以上”。

老龄化速度加快：中国是世界上除日本外老龄化速度最快的国家。

老龄人口规模大：2018年底，中国60岁及以上人口近2.5亿，占比12%。

高龄化趋势明显：2017年底，中国80岁及以上高龄人口已达2600万。

国家战略应对老龄化

党中央、国务院连续出台重磅文件，积极应对人口老龄化战略以及促进老龄事业和养老服务发展，从国家中长期规划、“十四五”规划任务以及当下加强老龄工作等方面，进行了一系列战略部署。

养老规划的重要性

养老资金的确定性：养老的钱是确定要花的，养老规划是确定要提前考虑的。

子女赡养能力的不确定性：子女是否有能力赡养是不确定的。

经济波动对财富增值的影响：经济波动让财富增值不确定。

养老金的专属性和伴随一生的特性：养老金是专属、伴随一生、确定的现金流。

构建合理的养老规划

养老金与储蓄的区别：储蓄不等于养老金，养老金具有强制现金流的特性。

养老金的长期性和安全性：养老金是长期资金，无论储备多长时间，也能确保资金安全无风险。

养老金的确定性：养老金在确定的年龄领取确定的养老金。

百岁人生的养老时间跨度：百岁人生的退休生活是一个全新的人生阶段和选择，时间跨度达40年以上，等同于职业生涯甚至超过职业生涯的年限。

养老规划的实践

活力养老期：55-70岁，走得勤，注重健康养生化、求稳养老化、网络圈层化、家庭联结化、价值深造化。

居家养老期：70-85岁，走得慢，关注日常衣食住行、养生保健品、营养品、电子产品等基本生活费和基本医疗费。

护理养老期：80/85岁以上，走不动，需要持续护理费、日常医疗开销、长期用药、护理护工费、重大疾病医疗费等。

结语

中国长寿时代的来临，对养老规划提出了更高的要求。个人和家庭需要提前规划，确保在退休后能够有稳定、安全的养老金来源，以应对长寿时代带来的挑战。通过合理的养老规划，我们可以确保在退休后依然能够保持尊严和品质的生活。同时，国家也在积极出台政策，推动养老服务的发展，以应对老龄化带来的挑战。在这个过程中，每个人都应该积极参与到养老规划中来，为自己的未来做好准备。